Делаем упражнения для плечевого пояса. Облегчить боль и напряжение, а также укрепить мышцы и дать мягкую нагрузку на спину может йога для спины и позвоночника. Видео-урок для начинающих.

Нет комментариев
Войдите , чтобы оставлять комментарии.